Dobre samopoczucie, piękna skóra, włosy i paznokcie to wizytówka, ale przede wszystkim marzenie każdej kobiety. W czym tkwi sekret naturalnego piękna? W dostarczaniu organizmowi odpowiednich składników, witamin i minerałów, czyli w odpowiednio dopasowanej diecie i ...
Kiedy okazało się, że Joanna ma niedrożne jajowody i nie ma szans na naturalną ciążę, nie poddała się. Razem z mężem postanowili poszukać innego sposobu na to, by stać się rodzicami. Radzili się specjalistów i ...
Możesz z zazdrością przyglądać się szczupłym koleżankom i celebrytkom uśmiechającym się do Ciebie z okładek kolorowych czasopism. Nieraz pewnie zastanawiasz się, „jak one to robią?”. Chciałabyś wiedzieć, w jaki sposób osiągnęły taką sylwetkę. Niestety większość ...
Tereny północno-wschodniej Polski należą do regionów zwiększonego występowania kleszczy. Powodem tego jest duża ilość lasów, terenów podmokłych sprzyjających występowaniu zwierząt – żywicieli kleszczy.
Naukowcy są zgodni twierdząc, że najpoważniejszą przyczyną wielu chorób w naszych czasach jest stres. Nie bez powodu nazywany jest cichym zabójcą XXI wieku. Wiele problemów sercowych czy układu krążenia jest spowodowanych właśnie permanentnym napięciem. Jakie ...
Ileż to razy między nami kobietami prowadziłyśmy tego typu dialogi: „Ćwiczę, jem tylko sałatę, a waga ani drgnie!” Jedną z przyczyn może być insulinooporność.
Za każdym razem, gdy w lustrze widzisz swoje odbicie masz ochotę schować się głęboko pod kołdrą i już nigdy stamtąd nie wychodzić. Unikasz kontaktu z innymi ludźmi, peszą Cię ich spojrzenia. Czujesz się mało atrakcyjna ...
Wbrew pozorom w kuchni znajduje się wiele przypraw, które doskonale sprawdzą się w pielęgnacji twarzy czy włosów. Soda oczyszczona znakomicie złuszcza martwy naskórek. Kurkuma świetnie wyrównuje koloryt delikatnej skóry twarzy. Zaś imbir pobudza cebulki włosów ...
Współczesny, aktywny mężczyzna to symbol zdrowia, siły i pewności siebie. Kilkadziesiąt procent męskiej populacji w Polsce regularnie biega, pływa lub ćwiczy na siłowni. Uprawianie sportu łączy się w ich przypadku z ogólną świadomością tego co ...
Wiosenny makijaż nawiązuje do stylistyki lat 60. Na topie jest słodki look w stylu lalki z dużymi oczami i mocno wytuszowanymi, niemal sklejonymi, rzęsami. Dla kobiet zabieganych przeznaczony jest makijaż monochromatyczny, zwłaszcza w odcieniach różu, który można wykonać jednym ...
